HIPNOZA A ŚWIADOMOŚĆ I PODŚWIADOMOŚĆ

[This blogpost is available only in Polish language]

HIPNOZA A ŚWIADOMOŚĆ I PODŚWIADOMOŚĆ.

Aby zrozumieć fenomen hipnozy, warto wspomnieć o tym, że umysł ludzki dzielimy na:

- ŚWIADOMY

- NIEŚWIADOMY (podświadomość i nieświadomość)

Dwie części umysłu, które dostają te same informacje, ale inaczej je przetwarzają. Nasz umysł działa jak komputer, ma zainstalowane programy. Jeżeli chcemy zmienić pracę naszego umysłu musimy wymienić, bądź zaktualizować oprogramowanie. Nasza podświadomość działa w oparciu o programy. Oprogramowanie to wymaga odpowiedniej pracy. Ważne jest aby instalując nowe programy nie tworzyć konfliktów z tymi, które już są. Nasze programy i przekonania najczęściej są instalowane do 7 roku życia.

UMYSŁ ŚWIADOMY

• myśli sekwencyjnie,
• zajmuje się jedną sprawą po drugiej,
• jest logiczny,
• jest przyczynowo-skutkowy,
• określa cele i zadania,
• próbuje zrozumieć problem,
• jest werbalny,
• ma ograniczone możliwości,
• ma zdolności organizacyjne,
• myśli,
• ma nikłe możliwości wprowadzania zmian.

Jest RACJONALNY: szuka powodu dlaczego coś robimy i choć jest to logiczne, spora część procesów zachodzi poza naszą świadomością.

Jest ANALITYCZNY: chcemy rozumieć, chcemy znaleźć rozwiązania i na co dzień jest to bardzo przydatne, ale bezskuteczne kiedy chcemy rozwiązać problemy osobiste, emocjonalne.

Odpowiada za SIŁĘ WOLI, która spełnia dwie funkcje: pierwsza to wskazanie kierunku do wybranego celu, druga to wprawienie w ruch, aby rozpocząć realizację wybranego celu. Jeśli jednak podświadomość z jakiegoś powodu sprzeciwia się naszym planom, to nie mamy najmniejszych szans na dojście do wyznaczonego celu. Zatem szukamy rozwiązania przez pracę z podświadomością.

Zawiera PAMIĘĆ OPERACYJNĄ, czyli krótkookresową. Sięga do informacji, które są potrzebne właśnie teraz. Korzysta z pamięci podręcznej jeżeli o czymś chcemy powiedzieć i znika kiedy zaczynamy rozmawiać o czymś innym.

UMYSŁ PODŚWIADOMY

• myśli symultanicznie,
• może zajmować się kilkoma rzeczami naraz,
• rozumie całość zagadnienia,
• sprawia że cele i zadania realizują się,
• zna rozwiązania,
• jest niewerbalny,
• czuje,
• ma nieograniczone możliwości,
• ma słabe zdolności organizacyjne,
• ma wielkie możliwości przeprowadzania zmiany.

W podświadomości mamy dostęp do pamięci permanentnej, czyli do zapisu tego wszystkiego przez co kiedykolwiek przeszliśmy lub sobie wyobrażaliśmy. Podświadomość nie zna różnicy między rzeczywistością a fikcją, rozwija się od około  8 do 12 tygodnia po poczęciu. Wtedy zaczyna kształtować się mózg i zaczynamy przyswajać informacje; w nich zapisane są emocje, odczucia, smaki, zapachy. Jest zbiorem zasobów, do których docieramy właśnie dzięki hipnozie.

EMOCJE   - są największą częścią podświadomości. Kiedy je tłumimy staja się dla nas destrukcyjne. Pracujemy z nimi w transie hipnotycznym.

NAWYKI - to zachowania automatyczne i kształtujemy je przez powtarzanie. Działają one bez udziału naszej woli, dlatego trudno na nie wpłynąć z poziomu świadomego,

OCHRONA – podświadomość ma zapewnić nam bezpieczeństwo fizyczne jak i emocjonalne, jednak utrzymuje nas często w tym co już znamy, nawet jeśli nie zawsze nam to służy. Jednak podświadomość uznaje, że skoro żyjemy to to co do tej pory działało, utrzymuje nas przy życiu.

FUNKCJA LENIA – podświadomość nie lubi zmian, chce abyśmy pozostawali jacy jesteśmy, ponieważ wszystko co nieznane, może być zagrożeniem. To co znane natomiast, nawet jeśli ma negatywne konsekwencje, jest utrzymywane i utrwalane jako program przetrwania. Podświadomość motywuje nas opierając się na tym co zna, a nie tego czego nie zna.

TOŻSAMOŚĆ -  Czyli to kim jesteśmy, z czym się utożsamiamy, jaką wartość stanowimy, do jakiej grupy społecznej, rodziny się przypisujemy. Możemy być postrzegani jako osoba wysportowana, paląca itd.

CO DAJE NAM UZYSKANIE DOSTĘPU DO NIEŚWIADOMEGO UMYSŁU?

• wykorzystując moc nieświadomego umysłu, możesz znaleźć odpowiedzi na pytania lub sytuacje, które sprawiają, że czujesz, że „utknąłeś” w życiu,
• połączenie z nieświadomym umysłem daje również możliwość uzdrawiania od środka, ponieważ pozwala przetwarzać pogrzebane i nierozwiązane negatywne emocje, które powodują ból,
• w nieświadomym umyśle leży także Twoja wrodzona kreatywność i zdolność wyobrażania sobie wielkich, odważnych marzeń,
• jest to także miejsce, w którym przechowywane są wszystkie Twoje wspomnienia,
• w ten sposób można sięgnąć do wspomnień i pozbyć się traum z przeszłości lub rozwiązać problemy, które uniemożliwiają dalszy rozwój.

Ale aby wykonać to wszystko, nieświadomy umysł potrzebuje absolutnego skupienia i uwagi co zapewnia właśnie hipnoza.